Pište:    info@spartangym.cz
Přihlásit se

MMA trénink

Je technicko-taktický trénink smíšených bojových umění. Obsahuje trénink Strickingu Kickboxu, Boxu, Muay Thai, Taekwondo, a Grapplingu: Zápasu, Jiu-Jitsu, Combat Sambo. Trénink probíhá na speciálním vybavení pro bojové sporty moderními i tradičními metodami. Například cvičením na boxovací pytel, boxovacího panáka, různé boxerské hrušky, úderový terče, lapy, ad. Samozřejmostí je stínový box, nácvik ve dvojici a sparing. Cílem tréninku je získání komplexních bojových schopností.